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指甲上的月牙是健康晴雨表?你还在相信这个吗

发布时间:2019-11-22 09:39:33 来源:科普中国 责任编辑:caobo

昨天,小蜜看到了一篇讲述“半月痕”与人体健康关系的文章。

文章说,每个指甲上都有一个月牙形状的白痕,俗称“月牙痕”“半月痕”。半月痕的数量,反映了身体的元气状况。元气充足的健康人,双手应该会有8个以上的半月痕,并且,每个半月痕都应该占指甲的1/5。其颜色越白,则表示精力越旺。半月痕的数量越少,表示元气越弱,容?#36164;?#33050;冰凉。而没有月痕,就表示元气不足。

小蜜伸出两手一看,十个手指只有俩大拇指有半月痕,而且还都不到指甲的1/5呢!印象?#24418;?#30340;手指甲从小到大都是这样的呀,难道我发育不良,元气不足?我才不信这个邪哩!

月牙其实就是新长出来的角蛋白

我们都觉得指甲很硬很坚固,但它的成分其实就是角蛋白,在肉和指甲板儿交界的地方有一部分叫做“甲基质”,它负责生产新的角蛋白并往外运,这样我们的指甲才能正常生长。新造出来的角蛋白如同新生儿一样又白又饱满,当经历了人生的?#37096;?#36208;向外面的世界(到了甲根成为正式的指甲板儿时),它们就会变得坚硬、半?#35813;鰨?#20445;护着下方娇嫩的甲床。

月牙越多,人越健康??#19988;病?/p>

月牙白跟健康没有关系。首先从月牙的来源说起,月牙是因为人体新陈代谢,指甲生长速度快速,手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙。所以小孩子是没有月牙的,许多老人,种地的农民也是没有月牙的,但不代表他们不健康。

人的健康状况不看月牙多少,而看月牙最近变化是否剧烈。

当甲状腺机能亢进时,全身的新陈代谢都会在增多的甲状腺激素的?#26144;?#19979;起飞,指甲也会因此而迅速生长,甲护皮不能完全覆盖,所以你的白色小月牙就会崭露头角或者变得大起来。

反之,当甲状腺机能减退时,人的新陈代谢会变得很慢,指甲也长得很慢。往往更容易完全被甲护皮覆盖,原本有的月牙也就会越来越小甚至没?#23567;?/p>

除此之外,营养不良和年纪变大都会让新陈代谢变慢,让月牙变少甚至消失。

一般情况,每个人的月牙大小和数量是恒定的,不用依靠这个来判定自己的健康状况。但如果短时间内,月牙变化很大,那就得留心最近得身体状况是否有剧烈变化了。

指甲上有竖纹,多半是你想多了

指甲上的竖纹也常被拿来说事,如果指甲上出现的是细小的?#35813;?#30340;那?#36136;?#32441;,那就没什么大事儿,因为没有多少人的指甲是能完全光滑平整的,竖纹随年龄增长会逐渐出现,并越来越明显,就像皮肤的皱纹一样,不需要特殊处理,不要想太多吓唬自己。

如果手指甲上出现特别明显的竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑状态,那么你应该争取多些时间进行休息。

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